科學新發現丨65歲以后多參加興趣活動有益身心健康

2023-09-14 14:42:28 來源: 科技日報 作者: 張夢然 趙衛華

近期,《自然·醫學》雜志發表的一項研究顯示,積極參與興趣愛好活動對于65歲及以上人群的身心健康具有改善作用。

英國倫敦大學學院的研究團隊研究分析了16個國家93263名65歲以上的參與者,包括美國、中國、日本和一些歐洲國家。研究發現,與未參加興趣活動的人相比,參與活動者報告其自我健康、生活滿意度、快樂水平都更高,而在抑郁癥狀方面的報告更少。在調整其他因素如是否有伴侶、就業和家庭收入后,這些結果仍保持一致。

(科技日報記者 張夢然 趙衛華)

責任編輯: 何沛蓯
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